dans

Kulturbadet Sandnessjøen: Dans- og dramasalen i 3. etg.

Ballett
Er du interessert i å lære hva det vil si å være ballettdanser? Ballettposisjoner, trinn og øvelser - en og en, i par, i ring og grupper. Klassisk ballett sees på som grunnlaget for all vestlig scenisk dans. Ballett er en fin danseform som trener styrke, fleksibilitet og koordinasjon. Vi blir også kjent med andre danseformer som jazz, moderne dans og zumba. Her lærer de om andre kulturer og folkedanser fra andre land.


Bruk av tåspissko/ballettsko
For å danse på tåspiss må føttene være så sterke at de kan tåle å bære hele kroppsvekten på bare tåspissene.
​Bruk av ballettsko gjelder elever som har danset jevnlig noen år som har fylt 10 år.
De første øvelsene begynner på gulvet, etterpå ved stangen/dansebarrene.
Danselærer vil gi informasjon når det er tid for å forberede tåspiss til bruk.