KULTURSKOLEN FOR ALLE
  • Hjem
  • Musikk
    • Piano
    • Sang
    • Kor Arti
    • Gitar
    • Ukulele
    • El-bass
    • Trommer
    • Band
    • Musikkbarnehage
    • Fløyte
    • Klarinett
    • Saxofon
    • Fiolin
    • Bratsj
    • Cello
    • Kontrabass
    • Trompet og kornett
    • Horn
    • Trombone
    • Baryton og tuba
    • Tuba
    • Særskilte behov
  • Dans
    • Ballett
    • Moderne dans
  • Visuell kunst
    • Kunstverksted
  • Drama
    • Teater
  • Om oss
    • Ansatte
    • Nemda
  • Reglement
    • Vedtekter
    • Fagplaner
    • Priser
    • Strategiplan
  • Ensemble Helgeland
  • Musikk og helse
    • Demenskor
    • Syng med oss
    • I bevegelse
    • Yoga

Yoga & meditasjon til musikk

En magisk time med egentid og egenpleie, spa for kropp og sinn. Alt fra fysisk krevende yoga til rolig avslappende posisjoner, meditasjon og rensende pusteteknikker. Og kanskje blir du litt bedre kjent med deg selv og får verktøy for å takle livets opp- og nedturer enda bedre. Du behøver ikke være myk eller i god form for å delta, eller kunne yoga fra før. Øvelsene tilpasses alle. Ingen aldersgrense!

Yogainstruktør Eva Brandth har 15 års erfaring og bakgrunn i yogastilene Vinyasa og Yin yoga.
Hun har studert med noen av de fremste yogalærerne i Norge ved Axelsons Institute i Oslo.
 
Praktisk: Ha på behagelige klær. Yogatimene foregår i Kulturbadet, 3.etasje.
Påmelding via ksalle.no. For info og spørsmål, ring 97119916.
Velkommen til en nydelig yoga time! 
Picture
Ro og styrke i kropp og sjel. 

Kulturskolen for alle

Kulturskolen for alle er interkommunal kulturskole for Alstahaug, Leirfjord og Dønna. Vi underviser i alle tre kommuner, og har base i Kulturbadet i Sandnessjøen.

Du når oss på:

Mobil admin: 414 15 769 / 984 87 361
E-post: kulturskolen@alstahaug.kommune.no
  • Hjem
  • Musikk
    • Piano
    • Sang
    • Kor Arti
    • Gitar
    • Ukulele
    • El-bass
    • Trommer
    • Band
    • Musikkbarnehage
    • Fløyte
    • Klarinett
    • Saxofon
    • Fiolin
    • Bratsj
    • Cello
    • Kontrabass
    • Trompet og kornett
    • Horn
    • Trombone
    • Baryton og tuba
    • Tuba
    • Særskilte behov
  • Dans
    • Ballett
    • Moderne dans
  • Visuell kunst
    • Kunstverksted
  • Drama
    • Teater
  • Om oss
    • Ansatte
    • Nemda
  • Reglement
    • Vedtekter
    • Fagplaner
    • Priser
    • Strategiplan
  • Ensemble Helgeland
  • Musikk og helse
    • Demenskor
    • Syng med oss
    • I bevegelse
    • Yoga